Hallo zusammen,

Episode 2 unseres Meditationspodcasts ist nun online. Es handelt sich dabei und eine Dankbarkeitsmeditation, für mich eine der schönsten und wichtigsten Methoden um das Leben nicht nur von einer, nämlich der negativen Seite zu sehen. Es lohnt sich Dankbarkeit in sein Leben zu holen und sich dadurch den schönen Dingen bewusst zu werden, anstatt seinen Fokus immer auf die Probleme zu legen.

Ihr findet den Podcast entweder auf dieser Webiste:

#002 Podcast: Dankbarkeits-Meditation (www.goodwaymeditation.com)

oder auf Youtube:

#002 Podcast: Dankbarkeits-Meditation (youtube.de)

Lasst gerne Feedback dazu da. Wie gefällt euch die Meditation? Wie sind eure Erfahrungen mit Dankbarkeit? Praktiziert diese bereits?

Viel Spaß und bis bald!

Sven